Détox numérique

Apprenez à lâcher prise et à vous reconnecter « à l’essentiel »

Photo 1 Détox numérique Photo 2 Détox numérique Photo 3 Détox numérique Photo 4 Détox numérique Photo 5 Détox numérique Photo 6 Détox numérique

Votre portable n’arrête pas de sonner, les réseaux sociaux attendent votre prochain commentaire, vous consultez vos mails à minuit passé… Stop ! Il est temps de décrocher et de vous recentrer sur votre bien-être. Cette pause numérique est faite pour vous !

Déconnecter, évacuer le stress, se ressourcer, c’est possible ! Offrez-vous un break de 4 jours à la Villa Kerasy Hôtel Spa !

Le programme est  séduisant : à l’écart d’un univers hyperconnecté, vous prendrez le temps de vous détendre et de vous ressourcer sur une plage du Golfe du Morbihan, sur l’île d’Arz et le long des sentiers côtiers autour de Vannes et Baden. Vous pratiquerez des activités détox en plein-air mais aussi, vous découvrirez la méditation, le yoga en pleine conscience et la rando zen. 

Marie-Christine Delahaye Briard, professeur de yoga et de méditation et fondatrice de Relaxocéane, vous guidera et apportera ses conseils personnalisés tout au long de ce séjour.
Et pour compléter cette escapade detox, pourquoi ne pas en profiter pour vous offrir un modelage ayurvédique au Spa Kerasy. Pensez à vous !

En savoir plus : Séjour détox numérique à la Villa Kerasy