Journée du bien-être en Bretagne

10 juin 2017 : Save the date !

Photo 1 Journée du bien-être en Bretagne

Organisée dans plus de 50 pays, la journée du bien-être est aujourd’hui un succès mondial dont le but est d’encourager chacun à bouger, se détendre et prendre du temps pour soi. Laissez-vous tenter par les nombreuses animations et activités de cette édition 2017, une parenthèse bien-être pour s’échapper quelques heures et prendre soin de soi en Bretagne !

Dans de nombreuses villes de Bretagne s’organisent activités et ateliers GRATUITS dans les spa, les hôtels et les centres de Thalasso. Au programme de cette journée : activités Wellness, course, relaxation, marche, conférences, soins… à vivre en famille ou entre amis. Venez nombreux partager ces moments de convivialité sous le signe du bien-être et de la vitalité !

Journée du Bien-être à Perros-Guirec

De 8h à 19h, 40 ateliers vous sont proposés pour lâcher-prise sur la côte de granit rose pour être bien dans son corps et bien par le sport. Balade méditative, longe-côte, atelier "pleine conscience", randonnée sur le sentier des douaniers, danse douce, ateliers énergétiques,yoga, pilates, modelages... faites votre choix pour voir la vie en Roz ! 

En savoir plus  : Journée du bien-être à Perros-Guirec

Journée du Bien-être au Sofitel Quiberon Thalassa Sea & Spa

Animations "Sea, Iode & Fun" ouvertes à tous et gratuites 

Programme : 
10h : Initiation Yoga 
Réveillez votre corps en douceur pour bien commencer la journée.
11h : Coaching Tonic'
Bougez en musique grâce à une série d'exercices toniques et ludiques
12h : Atelier Smoothie
Apprenez à réaliser votre smoothie healthy : vitalité, détox, énergie...
15h : Workshop Make-up avec Jane Iredale 
Adoptez les bons gestes pour un maquillage 100% naturel.
16h30 : Pool Party 
Terminez la journée avec un coaching fun dans notre piscine d'eau de mer.

Atelier tout au long de la journée (11h à 17h) : mini soins à la carte (pieds, visages, cuir chevelu, dos...)
Maquillage flash et atelier beauté

A partir de 14h30 : animation "Bar à glace" pour profiter de la plénitude du jardin 

En savoir plus :  Sofitel Thalassa Quiberon

Journée du Bien-être au Domaine de Cicé Blossac 

Programme : 
11h00 et 12h00 : Relaxation guidée
14h00 à 15h00 : Initiation golfique
14h30 à 15h30 : Atelier Yoga
17h00 à 18h00 : Cours de Pilates

Entre deux ateliers vous pouvez également vous balader à vélo sur le chemin du halage, pique-niquer au bord des étangs ou encore découvrir la formule équilibre au restaurant le Cicé. 

En savoir plus : Journée du bien-être au Domaine de Cicé-Blossac

Journée du bien-être au Roi Arthur

10h30 à 12h : Randonnée à vélo électrique ou VTT sur la voie verte (selon les disponibilités)
14h à 15h30 : Marche tonique et oxygénante sur le premier conservatoire d'Europe Hydrangéa (Hortensias), au bord du Golf et du Lac au Duc
15h30 à 16h : Tisanerie & Découverte du spa

En savoir plus : Hôtel spa Le Roi Arthur